发烧时，身体会经历一系列复杂的反应。当体温上升时，手脚可能会感到异常的热或冷，这取决于个体差异和病情发展。如果手脚发热，这可能是血液循环加速的表现，有助于将热量带到体表散热；而手脚发冷，则可能是因为血管收缩，导致血液更多地流向重要器官以维持核心温度。

无论哪种情况，重要的是保持适当的水分摄入，并使用轻薄透气的被褥，避免过度捂汗。同时，监测体温变化，必要时及时就医。保持室内空气流通，适当调节室温，穿着适宜的衣物，可以帮助缓解不适。如果症状持续或加重，请务必咨询专业医生的意见，以获得正确的治疗建议。

记得，健康永远是第一位的！🌡️💧🌡️