更新时间：2025-03-01 11:57:19
💡 隔夜茶水的作用
隔夜茶水并非全然无用，它其实有着一些潜在的好处和作用。首先，隔夜茶水中含有丰富的抗氧化剂，这些物质有助于抵抗自由基，从而保护身体免受损害。此外，适量饮用隔夜茶还可以帮助促进消化，减少胃部不适。然而，需要注意的是，隔夜茶中的咖啡因含量会有所降低，因此提神醒脑的效果可能会减弱。另外，由于放置时间较长，茶水中可能滋生细菌，所以建议不要长时间存放，并确保充分加热后再饮用。总的来说，隔夜茶水可以作为一种健康的饮品选择，但要注意适量和卫生。
