随着现代生活节奏的加快，越来越多的人选择佩戴隐形眼镜来改善视力问题，提升外观形象。然而，对于初次接触隐形眼镜的人来说，如何正确使用和保养隐形眼镜是一大挑战。特别是对于“月抛”这种类型的隐形眼镜，很多人会疑惑它到底可以连续佩戴多久。

首先，需要明确的是，“月抛”隐形眼镜意味着这副眼镜的设计寿命为一个月。但这并不意味着你可以连续30天不取下它。通常建议每天佩戴时间不要超过12小时，并且在睡觉前一定要摘掉，以避免眼睛感染和其他健康风险。此外，定期更换新的隐形眼镜是非常重要的，以确保眼睛的健康和舒适度。

记得，无论你选择哪种类型的隐形眼镜，遵循正确的佩戴和护理指南都是必不可少的。保持良好的卫生习惯，如勤洗手，使用专用的隐形眼镜护理液清洗镜片，以及定期进行眼科检查，这些都是保护眼睛健康的关键措施。