阳荷，又称鱼腥草，是一种常见的中草药。它在传统医学中被广泛使用，具有多种健康益处，同时也存在一些潜在的副作用。

🌿 功效：

- 抗菌消炎：阳荷含有抗炎成分，可以帮助缓解炎症和感染。

- 增强免疫力：经常食用可以增强人体免疫系统，提高抵抗力。

- 促进消化：其独特的气味能刺激食欲，帮助改善消化不良。

- 利尿排毒：有助于加速体内毒素的排出，对泌尿系统有益。

⚠️ 副作用：

- 过敏反应：部分人群可能对其成分敏感，导致皮肤瘙痒或呼吸困难。

- 影响药物吸收：与某些抗生素同时服用可能降低药物效果。

- 胃部不适：过量食用可能导致胃痛或腹泻。

因此，在使用阳荷作为药材时，建议先咨询医生或中医师，以确保安全有效。适量食用，避免过量，才能更好地享受其带来的健康益处。