📚中医经典方剂之一的承气汤，是调理肠胃问题的明星配方。它主要由大黄、芒硝、枳实和厚朴等药材组成，具有泻热通便、消积导滞的功效。无论是便秘还是腹胀不适，承气汤都能帮你快速缓解。

🌟如果你经常感到腹部胀满、食欲不佳，或者有排便困难的情况，不妨试试承气汤。但需要注意的是，使用前最好咨询专业中医师，确保适合自己的体质和症状哦！

🌿此外，日常生活中也可以通过多喝水、多吃富含纤维的食物来辅助改善肠胃健康。保持规律的生活作息同样重要，这样才能让身体更加健康！💪

中医养生 肠胃健康 生活小贴士