更新时间:2025-03-19 17:17:42
豆腐汤是一道简单又营养的家常菜,适合全家人一起享用。它不仅味道鲜美,还能补充蛋白质和多种维生素,尤其适合忙碌的工作日或寒冷的冬天。
首先准备食材:嫩豆腐一块、鸡蛋一个、葱姜适量、盐少许、香油几滴。将豆腐切成小块备用,葱切段,姜切片。热锅凉油,放入葱姜爆香后加入清水,水量可以根据人数调整。待水烧开后,轻轻放入豆腐块,保持中小火慢炖5分钟,让豆腐充分吸收汤汁的味道。接着打入一个鸡蛋,用筷子轻轻搅拌成蛋花状,最后撒上适量的盐调味。出锅前淋上几滴香油,增加香气。一碗热腾腾的豆腐汤就完成了!💕
这道豆腐汤清淡爽口,既有豆腐的细腻,又有蛋花的滑嫩,非常适合搭配米饭食用。快试试吧,给自己和家人带来温暖与健康!🍜🍲🍛