比特（bit）和字节（Byte）是计算机科学中两个基本概念，它们之间的关系密切且重要。比特是最小的信息单位，通常用0或1来表示。而字节则是由8个比特组成，是计算机存储和传输数据的基本单元。换句话说，一个字节等于八个比特。例如，当你下载一张图片时，这个过程实际上是将数千甚至数百万个字节从服务器传输到你的设备上。

比特和字节的概念对于理解计算机如何处理信息至关重要。比特构成了字节，而多个字节又组成了更大的数据单位，如千字节（KB）、兆字节（MB）、吉字节（GB）等。因此，了解比特和字节之间的关系有助于我们更好地理解计算机技术中的各种数据大小和速度。