在撰写学术论文或研究报告时，摘要部分是至关重要的，因为它能够帮助读者快速了解文章的核心内容。以下是“摘要范文”的一个实例，以及如何有效运用摘要来提升文章的吸引力和可读性。

摘要范文：

本研究旨在探讨社交媒体对青少年心理健康的影响。通过问卷调查和深度访谈的方法，收集了来自全国各地的500名青少年的数据。结果表明，频繁使用社交媒体与青少年的焦虑和抑郁情绪之间存在显著相关性。建议家长和教育者应加强对青少年使用社交媒体的引导和管理，以促进其心理健康的发展。

应用技巧：

1. 简洁明了：摘要应该简短精炼，通常不超过250字，避免冗长和不必要的细节。

2. 突出重点：明确指出研究目的、方法、主要发现及结论，让读者一目了然。

3. 逻辑清晰：确保信息的组织有序，使读者能轻松跟随作者的思路。

4. 关键词选择：适当使用关键词，有助于提高文章被检索到的概率。

通过遵循上述技巧，可以编写出更加有效的摘要，从而吸引更多的读者，并提高文章的影响力。