云南，这个位于中国西南边陲的省份，以其多样的民族文化、壮丽的自然风光和丰富的旅游资源而闻名。从昆明到丽江，再到大理和香格里拉，每一处都承载着独特的魅力。如果你计划一次云南自由行，下面的攻略将帮助你更好地规划行程，并对可能的花费有一个大致了解。

一、行程规划

1. 昆明：作为云南省会，昆明被誉为“春城”，气候宜人。你可以参观石林、滇池等著名景点。

2. 大理：大理古城是感受白族文化的好地方，洱海周边的风景也十分迷人。

3. 丽江：丽江古城保留了纳西族的文化特色，玉龙雪山则是不可错过的自然景观。

4. 香格里拉：这里是探索藏区文化的绝佳地点，梅里雪山和普达措国家公园都是必去之处。

二、预算概览

- 交通费：根据出发地不同，飞机票或火车票费用有所差异。省内交通建议使用公共交通工具，如公交、出租车或租车服务。

- 住宿费：经济型酒店每晚约150元至300元；中档酒店约300元至600元。

- 餐饮费：每天约100元至200元，品尝当地美食是一大乐趣。

- 门票及其他：各景区门票价格不一，平均每人每日约100元至200元。

总体来说，一次为期一周的云南自由行，如果控制得当，大约需要准备3000元至6000元人民币左右，具体费用还需根据个人选择的旅行方式和消费习惯调整。希望这份攻略能让你的云南之旅更加顺利愉快！