更新时间:2025-03-14 15:02:31
首先,准备好新鲜的食材:一个青瓜切成薄片、半个洋葱切丝(记得用冷水泡一会儿去辣味哦)、还有一些小番茄对半切开。接着撒上一把黑胡椒和海盐,让蔬菜的味道更丰富。✨
接下来,调制灵魂酱汁:两勺橄榄油+一勺柠檬汁+少许蜂蜜,搅拌均匀后淋在蔬菜上。如果喜欢酸甜口味,还可以加点苹果醋或者果醋提味!💡
最后一步,轻轻拌匀所有材料,让每一片青瓜和洋葱都裹满酱汁。放进冰箱冷藏15分钟再吃,冰凉爽口超解腻!❄️
这道沙拉不仅颜值高,还富含维生素C,特别适合夏天当凉菜或者健康小零食。快试试吧~😋