更新时间:2025-03-14 18:37:51
周末想做一道美味又健康的菜?试试家常鱼块吧!🐟 这道菜做法简单,营养丰富,适合全家人一起享用。首先准备好新鲜的鱼肉,切成均匀的小块,用少许盐和料酒腌制10分钟去腥提味。接着准备一些配菜,比如青椒、红椒和洋葱,切好备用。🍳
热锅倒油,将腌好的鱼块放入锅中煎至两面金黄,香味扑鼻时盛出备用。然后在同一锅里加入姜蒜爆香,放入配菜翻炒几下,再把鱼块倒回锅中,加适量生抽、老抽调味上色,最后撒点葱花点缀即可。🍴
这道家常鱼块外酥里嫩,搭配米饭简直绝配!🍚 快动手试试吧,保证让你吃得开心又满足~💪