更新时间:2025-03-15 07:20:52
西芹炒蛋是一道家常菜,清新又营养,特别适合忙碌的工作日。首先,准备好食材:新鲜西芹一根、鸡蛋三个、适量盐和一点橄榄油。先把西芹洗净,切成小段,再用开水焯一下,这样既能保持脆嫩口感,又能去掉一些苦味。鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀,打到蛋液起泡更佳哦!🔥
热锅凉油,倒入蛋液,待蛋液稍微凝固时轻轻翻炒,炒至金黄盛出备用。接着,在同一锅里放入少量油,下入西芹快速翻炒,加入少许盐调味。等西芹变得翠绿鲜亮时,把之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与西芹一起翻炒均匀,让蛋香和芹菜香充分融合。短短几分钟,一道色香味俱全的西芹炒蛋就完成啦!🍴
这道菜不仅做法简单,还富含膳食纤维和蛋白质,非常适合搭配米饭享用。快试试吧!😋