更新时间:2025-03-15 08:08:32
最近天气转凉,正是进补的好时节!今天给大家分享一道滋补佳品——炖甲鱼的做法。 🍲炖甲鱼不仅味道鲜美,还能补气养血、强身健体,特别适合秋冬季节食用哦!
首先,准备一只新鲜的甲鱼,清洗干净后切成块状。记得用热水焯一下去腥味,这样炖出来的汤更清澈。然后准备一些配料,比如姜片、红枣、枸杞和少量黄酒,这些都能提升汤的风味。 🍯
接下来就是关键步骤啦!将切好的甲鱼放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后撇去浮沫。随后加入姜片和黄酒,转小火慢炖一个半小时左右。期间可以根据个人口味加盐调味,最后撒上红枣和枸杞即可出锅。 💡
这道炖甲鱼汤色金黄,香气扑鼻,喝上一碗暖胃又暖心!快试试吧,给家人来一场舌尖上的滋补之旅~🍴💕