更新时间:2025-03-17 20:31:33
小红鱼是一种营养价值极高的食材,不仅肉质鲜嫩,还富含丰富的蛋白质和微量元素。今天就来教大家如何做出一道简单又美味的小红鱼料理!😋
首先,准备好新鲜的小红鱼两条,并用清水洗净表面的黏液,然后撒上适量盐腌制15分钟,这样可以去腥增味哦!🐟
接着,在锅中倒入少许油,加热后放入姜片爆香,再将腌好的小红鱼轻轻放入锅中,两面煎至金黄。这个时候,厨房里已经弥漫着诱人的香气啦~🔥
最后,加入清水没过鱼身,放入几颗红枣和枸杞提味,大火煮开后转小火慢炖10分钟即可出锅。装盘时可以点缀一些葱花,既好看又美味!🌿
这道小红鱼不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合全家一起享用。快动手试试吧,让家人感受这份来自海洋的馈赠!💕
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