趴桌子桌子上能进入深度睡眠吗_艾特商业网

趴桌子桌子上能进入深度睡眠吗——探讨办公室午休的正确姿势

2025-03-02

在快节奏的工作环境中，许多上班族会选择在午休时间趴在桌子上小憩一会儿。然而，这种常见的午休方式是否真的有助于进入深度睡眠呢？实际上

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