经常使用借呗可能会带来以下危害：

1. 高额利息和额外费用：借呗是一种短期信用贷款服务，通常具有较高的利率。频繁使用借呗可能导致用户陷入高额的利息和额外费用中，难以偿还债务。

2. 影响信用记录：如果用户在使用借呗时未能按时还款，可能会产生逾期记录，这将对个人信用记录造成负面影响。这可能导致用户在未来申请贷款或信用卡时遇到困难，甚至可能失去一些金融服务的资格。

3. 过度消费和债务累积：频繁使用借呗可能会刺激过度消费，导致用户超出自己的财务能力进行消费。这可能导致债务的累积，使用户陷入债务的困境。

4. 精神压力增加：频繁使用借呗并面临还款压力可能会导致用户感到焦虑、压力和紧张。这种压力可能进一步影响用户的财务状况和生活质量。

因此，虽然借呗在某些情况下可能是一种方便的短期贷款选择，但频繁使用借呗可能会带来诸多负面影响。建议用户在使用借呗时要谨慎，确保自己能够按时还款，并避免过度依赖借呗来满足消费需求。如果可能的话，用户应该寻求更稳健的财务管理策略，包括制定预算、储蓄和理财计划等。