支付宝的借呗提升额度可以通过以下方法：

1. 完善个人信息：支付宝会记录用户的个人信息，如学历、职业、收入状况等，通过补充更全面的信息可以增加支付宝对用户的了解程度，进而提高借呗的额度。此外，填写真实联系方式和地址等也有助于提高授信额度。

2. 提高信用评级：保持良好的信用记录，包括及时偿还其他贷款或信用卡欠款等，可以提高信用评级，进而提高借呗的额度。

3. 频繁使用支付宝：频繁使用支付宝进行消费和支付，让系统感受到你的消费习惯和经济状况，有助于提升借呗的额度。此外，使用花呗并按时偿还也可以增加借呗的额度。

4. 积累良好的支付流水证明自身还款能力：增加支付宝消费往来流水或转入一定的大额资产到余额宝内等。只要用户在支付宝里的流水越多，支付宝对用户展现出的财力能力越强，用户的综合评分就会越高，从而提升借呗的额度。同时请注意，在支付宝绑定的银行卡中存入定期存款或购买理财产品，向支付宝证明还款能力也有助于提高借呗额度。如果账户有余额或花呗余额待还款金额少，花呗没有逾期记录，将大大提升借呗的借款成功率。

5. 系统不定期评估：支付宝会不定期评估用户的信用状况和支付习惯等因素来调整借呗额度。因此，保持良好的信用记录和支付习惯有助于提升借呗的额度。如果长时间没有调整额度，可以联系支付宝客服查询情况并询问是否有其他方式可以提升额度。

请注意这些方法都需要时间验证效果，并且具体的效果可能因人而异。此外，请注意避免过度借贷和遵守支付宝的相关规定以避免不必要的风险和问题。