你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于入静修禅打通经脉有用吗，入静修禅打通经脉这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 顺其自然

2、 修习禅定的第二个基本功是顺其自然，不能提前抱定妄想。如果事先定下目标，今天的修行一定要达到某个目标、某个境界，以自己的主观意愿去追求一种效果，不仅干扰了“静”这个基本点，反而破坏了修行效果。欲速则不达，

3、 我们必须顺其自然。

4、 3.不帮也别忘了，也不在乎。

5、 不帮也别忘了，就是不要按照主观要求去“帮”，但也别忘了实践。

6、 不要小心翼翼，就是不要追求不同意见。静静坐在不同的教派里，对田单有不同的看法，对田单的立场也有不同的理解，比如保住田单，控制呼吸等等。不要追求这些东西，顺其自然，也不要为此烦恼。

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10、 4.不要忽视它

11、 静态工作最常见的问题是混乱和困倦。不要失眠，失去安静的状态；不追就不要散，不要分心，要把意志集中在“静”上。

12、 5.自我观察，若无其事。

13、 修行的时候，把自己放在宇宙的本质里，从宇宙到空间，到自己的每一个细胞，都在自己的意识里。观察自己内气和思维状态的变化，使自己的意识处于思维状态。

14、 坐置法

以上就是入静修禅打通经脉这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。