你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于菠萝怎么吃不上火孩子，菠萝怎么吃不上火这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 首先，你在超市选择买菠萝的时候，要看一看：看颜色，发黄的，成熟的颜色。二、气味：主要通过气味辨别菠萝的好坏。好的菠萝味道浓郁，果香浓郁。三拿：拿主要看你手里菠萝的重量，主要是越重越好！

2、 其次，准备一把刀。下面教大家切菠萝的技巧。将菠萝从两端取出，然后用刀在菠萝中间开一个圆孔。然后，刀步进入菠萝皮内部，开始用手旋转菠萝。刀会随着皮转，转来转去，有点像wow猕猴桃的方法。

3、 其实也是一样的！然后在里面切成块倒出！

4、 同时选择一块猪腿，八角，桂皮，菠萝，然后适量姜片，锅内倒入食用油，倒入八角，桂皮，姜片，酱油，料酒后将猪腿踢入翻炒，待五花肉熟6分钟后，加入适量水炖20至30分钟。

5、 等肉熟了再放菠萝收汁！可以做一道好吃的菜！

6、 同时，夏天可以自己做冰淇淋，选择西瓜、芒果、菠萝、香瓜切块，菠萝块放盐水里泡一会儿，然后选择杯子里的奶油，把西瓜、芒果、香瓜、菠萝搅拌均匀，放冰箱冷藏一会儿。

7、 制作，菠萝西瓜芒果沙拉，看你自己口味。你可以随意混合它们。做沙拉很简单。将菠萝、西瓜、芒果切成小块，倒入适量牛奶，放入盘中，加入适量沙拉酱，用勺子搅拌均匀。可以完成！美味又健康。

以上就是菠萝怎么吃不上火这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。