你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于龟苓膏是用乌龟做的吗，龟苓膏这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 龟苓膏有滋阴的作用，春秋气候干燥。食用龟苓膏可缓解口干、咽干、失眠、多梦、口腔溃疡，对一些急慢性泌尿系统感染也有一定的辅助治疗作用。

2、 龟苓膏具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能调节血脂、血糖，特别适合老年人食用，能增强自身免疫能力，达到健脾开胃的效果。

3、 龟苓膏可增强人体抵抗力，调节中枢神经系统，缓解气候变化引起的感冒、咽喉不适等症状。

4、 龟苓膏由于能补脾胃，能提高机体抵抗力，所以对一些皮肤过敏引起的瘙痒和胃动力不足引起的腹胀、消化不良有一定疗效。

5、 龟苓膏性质温和，经常食用有利于促进机体新陈代谢，可增强心脏功能，兴奋心肌，促进性激素分泌。

6、 龟苓膏滋阴补肾能润燥护肤，尤其对皮肤干燥、粉刺、痤疮有疗效，还能促进肝脏排毒，保护肝脏。

7、 不适合月经期和孕妇龟苓膏、体质较弱的人不宜常吃，胃功能较弱的人也应忌食，以免增加肠胃负担。

以上就是龟苓膏这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。