你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于吃菠萝的好处和禁，吃菠萝的好处与禁忌这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、菠萝的功效：首先吃菠萝可以促进肠胃消化，开胃，对于有便秘的人很有帮助

2、其次，多吃菠萝可以美白肌肤，淡化皮肤上的色斑，抗氧化。

3、吃菠萝的禁忌：首先吃菠萝不适合空腹吃，菠萝的酸性很大，很容易引起肠胃不适

4、然后吃菠萝时不可与芒果一块吃，二者一块吃容易引起刺激人的肠胃，引起皮肤过敏

5、如果有肠胃炎的人也不能吃菠萝，大量的菠萝会引起肠胃不适，会加重肠胃的工作负担，引起身体的不适

6、菠萝是一种很美味的水果，但合理的吃法才会让我们享受到它的美味，所以大家吃菠萝时一定要避开以上的几个禁忌。

以上就是吃菠萝的好处与禁忌这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。