睡觉前，总想拥有一张温暖舒适的床。❄️✨尤其是在寒冷的冬夜，一张暖床就像一座避风港，让人倍感安心。想象一下，脱下冰冷的鞋子，踩在柔软的床垫上，那种从脚底传来的温暖简直能治愈一整天的疲惫。

其实，打造一张暖床并不难。一张厚实的羽绒被必不可少，它既轻便又保暖，轻轻一裹就能隔绝外界的寒意。枕头也要选对材质，太硬会让人脖子酸痛，太软则可能影响呼吸。此外，一套柔软的纯棉床单和几个蓬松的抱枕也能为你的睡眠加分。💡

当然，除了物理上的温暖，心理上的舒适也很重要。睡前喝一杯热牛奶，听听舒缓的音乐，让心情平静下来。这样，当身体躺进暖床时，整个人都会放松下来，迎接一个香甜的好梦。💤🌙