准备工作 🛒🍴

熬制银耳汤前，先准备好所需材料：干银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。将银耳提前用温水泡发，大约需要1-2小时，直到它变得柔软且略微膨胀。同时清洗红枣和枸杞，确保食材干净无杂质。这一步是成功熬出一碗好汤的关键哦！

熬煮步骤 ⏳🔥

将泡发好的银耳撕成小朵，放入锅中加入清水，水量可以根据个人喜好调整。大火烧开后转小火慢炖，期间可以适当搅拌防止粘底。约40分钟后，银耳会变得晶莹剔透，这时加入红枣和枸杞继续炖煮15分钟。最后放入冰糖调味，等冰糖完全融化即可关火。整个过程虽然耗时，但香味四溢，令人期待满满！

第三段：享用时刻 🥤💕

盛出一碗热腾腾的银耳汤，看着它散发出淡淡的清香，是不是已经垂涎欲滴了？银耳汤不仅口感滑嫩，还有润肺养颜的功效，尤其适合秋冬季节饮用。无论是作为早餐还是夜宵，都是一道暖心又健康的美味选择！😋💖