更新时间:2023-07-28 18:21:51
你们好,最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于紫薯豆浆怎么做,紫薯豆浆这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、 取一量杯鲜黄豆,豆浆机自带。量杯可以把握食材比例,取第三杯红豆备用。
2、 取第三量杯黑豆,放在一边。两个核桃,剥去核桃壳,取核桃仁备用。核桃的用量可以根据自己的喜好多一些。
3、 拿一打花生,拿着备用。取适量白芝麻,最好用炒过的芝麻,因为炒过的芝麻让豆浆更香。
4、 取一个小紫薯,用清水洗净,用刮刀去皮,然后用刀切尾,切成丁备用。
5、 将准备好的黄豆、黑豆、红小豆、花生、核桃用清水洗净。前一天晚上睡觉前把这些食材洗干净泡好,早上可以用来做豆浆。
6、 将昨天准备好的食材浸泡,再用清水冲洗一遍,滤掉水分,先将浸泡好的食材放入豆浆机中,然后加入适量清水,再加入紫薯丁。
7、 最后放入炒好的芝麻,盖上豆浆机,然后插上电源,豆浆机选择工作按钮。选择完成后,豆浆机开始工作。
8、 大概20分钟后,豆浆机做好了,就可以拔掉电源,打开豆浆机的盖子,紫薯营养豆浆就做好了。将准备好的紫薯营养豆浆倒入碗中,晾一会儿就可以喝了。味道鲜美,营养丰富。
以上就是紫薯豆浆这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。