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榨汁机食谱大全奶昔(榨汁机食谱大全)

更新时间:2023-08-10 08:42:40

导读 你们好,最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于榨汁机食谱大全奶昔,榨汁机食谱大全这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往

你们好,最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于榨汁机食谱大全奶昔,榨汁机食谱大全这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、 黄瓜猕猴桃果汁

2、 材料:黄瓜200克,猕猴桃50克,凉开水200毫升,蜂蜜两茶匙。

3、 做法:将黄瓜洗净,去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机中,加入冷水搅拌,倒出加入蜂蜜,饭前一小时饮用。

4、 功能:黄瓜性味甘凉,能入脾胃经,清热解毒,利水。猕猴桃味甘、酸、寒,能入肾胃经,有解热止渴的作用。也可以使用其他富含维生素的水果和蔬菜,如西红柿和柚子。

5、 悉尼香蕉莴苣汁

6、 材料:雪梨1个;香蕉1根;生菜100克;1个柠檬

7、 做法:1。雪梨洗净去皮,切成可以放入榨汁机的大小。

8、 2.将香蕉去皮,切成几段。3.将生菜洗净,用香蕉包好。

9、 4.将柠檬皮切成四份,去核。

10、 5.将所有材料依次放入榨汁机中,榨成汁。

11、 功效:能改善晒伤、粗糙的皮肤。

12、 体验:加入蜂蜜和冰块,可以让果汁更凉更甜。

13、 葡萄柠檬汁

14、 原料:葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适中。

15、 做法:葡萄洗净;将柠檬皮切成四份;用榨汁机将葡萄和柠檬榨汁;倒入杯中,加入蜂蜜,搅拌均匀。

16、 功效:使皮肤光滑红润。

17、 芹菜汁

18、 材料:芹菜40 ~ 50克,卷心菜80 ~ 100克,柳丁(带皮)30克,胡萝卜和苹果各150 ~ 200克。

19、 做法:芹菜要包菜,打成汁。

20、 功效:芹菜对咳嗽、痰多、痔疮有疗效,同时健胃利尿。

21、 菠菜橙汁

22、 材料:菠菜30 ~ 70克,卷心菜80 ~ 100克,橙子(带皮)30 ~ 40克,胡萝卜和苹果150 ~ 200克,菠菜和卷心菜。

23、 做法:菠菜和高麗菜要先切碎才容易打成汁

24、 功效:菠菜富含維他命,可改善惡性貧血等,對氣喘、蕁痲疹也有效。

以上就是榨汁机食谱大全这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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