你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于贬低自己的文案，贬低这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 换个角度思考贬低是一种嫉妒。当有人贬低你，恰恰证明你比他更优秀，所以别理他，让自己更努力，让自己更优秀。

2、 每天鼓励自己，做积极的心理暗示：总是给自己定一些容易的目标，实现后奖励自己，会让自己更自信。

3、 正确的人生态度：放下孤独和自卑，离开贬低你的人，和给你正确评价的人在一起，最重要的是相信自己。

4、 用你的行动和言语告诉他你的边界在哪里，不要违背：越是表达不清楚，他越是侵犯，这是人之常情。告诉别人你的边界在哪里，别人就不会无忧无虑地侵犯你的边界。

5、 找个新朋友，告诉他你不舒服，他还会继续。他就是不尊重你，放弃这个人，去交新朋友。不要怕没有朋友，继续让他讽刺。

6、 不要讽刺他：不要做自己不喜欢的人，用同样的方式对待自己认识的人，只会让自己越来越讨厌自己，找到自己的优点，更好的交到自己喜欢的朋友。

以上就是贬低这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。