你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于手部穴位图解大全，手掌穴位图解大全这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 治疗颈椎病

2、 现代人经常长时间坐在办公桌前，很容易得颈椎病。即使没有到病的程度，脖子不舒服也是正常的。

3、 颈椎病对人的健康危害很大，可能会带来80多种不舒服的症状。但其实只要扳大拇指，就能预防颈椎病。

4、 像这样拉大拇指，用拉、捏、揉。

5、 此外，拇指还掌管胃经，有助于控制抑郁、焦虑和易怒。所以，如果你有腹痛，头痛，皮肤问题，或者你只是感到沮丧，就点击你的拇指。

6、 治疗便秘

7、 便秘也是现在人们经常得的一种病。一夜无眠是非常不舒服的。但是只要按一下手掌，就可以预防便秘。

8、 手掌是大肠经所在的地方，可以帮你把体内排不出去的火气倒出来，缓解不适症状。

9、 按摩手掌，可以用这种刮痧法。依次按摩，按摩的力度要大，按摩到手心温热。

10、 缓解四肢

11、 忙碌了一天，感觉很累，提不起精神和力气？其实花几分钟做这个手部按摩会好很多！

12、 首先，用拇指和食指外侧挤压每个手指和拇指，自下而上做2-3次。然后用拇指和食指的外缘，一个一个的捏住每个手指和拇指的底部，然后快速下拉到指尖，每个手指做2-3次。

13、 你会觉得舒服多了！

14、 治疗胃病

15、 社交是必然的，所以胃部不适是必然的？

16、 正是因为胃病如此普遍，所以人体内治疗胃的“大药”也非常容易找到，就在我们手中。

17、 按掌肉下胃经交汇的地方。这里的经络掌管大肠、胃、十二指肠等消化系统。你把这个地方抹平了，消化自然就顺畅了。

18、 治疗咳嗽、支气管炎和哮喘。

19、 治疗咳嗽、支气管炎等疾病，除了消炎，还需要补气，如何补气？

20、 需要补肾气，就是按摩手掌下部，也就是肾上腺反射区的位置。

21、 如果自己按摩的话，可以用这种穴位按摩的方法，按摩肾经、大肠经等部位，会逐渐让你感觉更好，更放松。

22、 提高视力和美容。

23、 手指根部是五官对应的位置。经常按这里，会有明目养颜的作用，让人感觉整个人都精神饱满。

24、 如果觉得睡不着，也可以这样按。长此以往，会改善人体的皮肤和五官，让人由内而外的美丽！

25、 解除暑热和烦恼。

26、 现在夏天到了，人们总是会感到焦躁不安和难以忍受的炎热。这其实是人的心火在作祟。当你心烦意乱的时候，只需要几分钟。做这个动作，你会感觉好很多。

27、 这个动作的要点是十指交叉，然后互相用力揉捏至根，揉捏5秒后放松，然后进入下一轮。心烦的时候捏一下，火气就没了。

以上就是手掌穴位图解大全这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。