春季来临，花粉纷飞，对于许多过敏体质的人来说，这并不是一个美好的季节。季节过敏性鼻炎，又称为花粉症，是由于空气中飘散的植物花粉引发的过敏反应。当这些微小的颗粒进入鼻腔时，免疫系统会错误地将其识别为有害物质，从而引发一系列不适症状。

症状包括但不限于打喷嚏、流鼻涕、鼻塞和眼睛痒等。为了减轻这些不适，你可以采取一些措施，如：

- 减少外出：尤其是在花粉浓度高的时段（通常是早晨和傍晚）。

- 佩戴口罩：出门时戴上口罩可以有效阻挡部分花粉。

- 保持室内清洁：定期清洁家中的灰尘和花粉，使用空气净化器也有助于改善室内空气质量。

- 药物治疗：可以在医生指导下使用抗组胺药或鼻用皮质类固醇喷雾来缓解症状。

如果症状严重或持续不见好转，请及时就医寻求专业帮助。希望每位朋友都能在这个春天享受美好时光！🌸🍃