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炖羊肉汤的做法✨

更新时间:2025-03-13 22:51:26

导读 炖羊肉汤是一道滋补暖身的好选择,尤其适合秋冬季节食用。这道菜不仅味道鲜美,还能帮助驱寒暖胃,增强体质。以下是一个简单易学的炖羊肉汤

炖羊肉汤是一道滋补暖身的好选择,尤其适合秋冬季节食用。这道菜不仅味道鲜美,还能帮助驱寒暖胃,增强体质。以下是一个简单易学的炖羊肉汤做法。

首先准备好新鲜的羊肉500克,清洗干净后切成适当大小的块状。接着准备一些辅助食材,如胡萝卜一根、白萝卜半根切块,生姜几片,大葱一段切段,还有枸杞一小把备用。将切好的羊肉放入冷水中焯水去腥,捞出沥干水分。

在砂锅中加入足量清水,放入焯好水的羊肉块,再加入姜片和葱段,大火煮开后转小火慢炖约1小时。待羊肉快熟时,加入胡萝卜块和白萝卜块继续炖煮半小时。最后放入枸杞,调入适量盐即可出锅。

一碗热腾腾的炖羊肉汤就完成了!😋 这道汤色香味俱全,既营养又健康,非常适合一家人围坐在一起享用。记得趁热喝哦,暖心又暖胃!🍲

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