功效与作用

土茯苓是一种常见的中药材，具有清热解毒、利湿去浊的作用。它常用于治疗湿热引起的皮肤病，如湿疹、脚气等，同时还能促进体内毒素排出，帮助改善体质。此外，土茯苓对关节炎也有一定的缓解效果，能减轻疼痛和肿胀。其富含多种营养成分，有助于增强免疫力，适合日常调理。

使用禁忌

尽管土茯苓有许多益处，但并非人人适用。孕妇应避免服用，以免影响胎儿健康。同时，脾胃虚寒者也不宜过多食用，可能会导致腹泻或腹痛。另外，在服用期间需注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，以确保药效最佳。

总之，合理使用土茯苓可以为身体带来诸多好处，但在使用前最好咨询专业人士，根据自身情况选择合适的用量。🌿🍃💕