最近工作压力山大，每天加班到深夜，感觉自己的脑袋都要炸开了！（脑壳好昏）生活节奏快得让人喘不过气，连吃饭都只能随便对付一口。有时候甚至怀疑自己是不是得了什么职业病，整个人的状态越来越差。

早晨起床的时候，阳光透过窗帘洒进来，本该是充满希望的一天，但我的第一反应却是：“今天又要面对那些堆积如山的任务了。”emo真的很强烈，感觉自己像一只被困在笼子里的小鸟，想飞却无处可去。

朋友说：“你这样下去会崩溃的！”我点点头，却还是忍不住继续熬夜赶项目。其实我也知道健康最重要，但就是控制不住自己。或许我真的需要给自己放个假，哪怕只是短暂的几天，去海边吹吹风，听听海浪声，让紧绷的大脑得到放松。

希望未来的日子里，我能学会平衡工作与生活，别再让“脑壳好昏”成为常态了。💪🌈