近年来，随着生活节奏的加快和饮食习惯的变化，胸痹（胸部闷痛）成为一种常见病症。中医认为，胸痹多由气滞血瘀、心脉失养所致。而《金匮要略》中记载的“桂枝加龙骨牡蛎汤”正是针对此类症状的经典方剂之一。此方以桂枝温通心阳、活血化瘀为基础，加入龙骨与牡蛎安神定志，对于因情志不畅引发的胸闷、心悸具有显著疗效。

如果你经常感到胸口隐隐作痛，伴随呼吸不畅或情绪波动，请尝试用此方调理。建议在专业中医师指导下服用，并结合规律作息、清淡饮食以及适量运动，才能达到最佳效果。此外，保持平和心态尤为重要，避免过度焦虑对身体造成额外负担。

🌟小贴士：日常可泡一杯玫瑰花茶辅助疏肝解郁，配合穴位按摩如内关穴，有助于缓解胸痹带来的不适感哦！