车前草是一种常见的中草药，具有清热利尿、明目降压的功效。用它泡水喝不仅简单方便，还能帮助身体排毒。以下是具体步骤：

首先，准备新鲜的车前草或干燥的车前草若干。如果是新鲜的，需要先清洗干净，去掉泥土和杂质；如果是干燥的，则直接使用即可。接着，将车前草放入杯中，每杯大约使用5-10克左右，根据个人口味调整用量。然后，倒入适量的热水（约90℃），盖上盖子焖泡5-10分钟。最后，待茶水稍凉后饮用，可根据喜好加入蜂蜜调味。

车前草泡水适合日常保健饮用，尤其适合经常感到疲劳、眼睛干涩或者有轻微水肿的人群。但需要注意的是，孕妇及体质虚寒者应避免过量饮用，以免引起不适。此外，车前草虽好，但也需适量，切勿贪多哦！🌱✨