眩晕症是一种常见的症状，可能由多种原因引起，比如内耳问题、血压异常或神经系统疾病。当眩晕发作时，患者可能会感到天旋地转、站立不稳，甚至伴随恶心呕吐等症状。如果你或身边的人突然出现眩晕，记得保持冷静，避免剧烈动作，以免加重病情。✨

首先，尝试找个安全的地方坐下或躺下，确保周围环境没有尖锐物品。如果眩晕持续时间较长，或者伴有听力下降、耳鸣等症状，请尽快就医检查。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。日常生活中，可以通过规律作息、健康饮食和适当运动来预防眩晕的发生。🏃‍♀️🍎

记住，及时识别眩晕信号非常重要，它可能是身体发出的警告。🌟