怀孕期间，准妈妈们对饮食格外关注，尤其是水果的选择。虽然水果富含维生素和纤维素，但并非所有水果都适合孕妇食用。以下是一些需要特别注意的水果👇：

首先，山楂可能会刺激子宫收缩，增加流产风险，建议避免食用。其次，桂圆虽然补血，但其温热性质可能导致上火或引发孕期不适，应适量或不吃。此外，荔枝含糖量高，过量食用可能引起血糖波动，不利于健康。最后，未熟透的柿子含有大量鞣酸，容易形成胃结石，影响消化。

不过，这并不意味着这些水果完全禁忌，只需控制摄入量即可。相反，许多水果对孕妇有益，比如富含叶酸的香蕉，有助于胎儿神经发育；以及维C丰富的橙子，可增强免疫力。合理搭配，才能为宝宝提供最佳营养哦❤️。

总之，孕期饮食需谨慎，科学选择才是关键！💪