——吃这些食物，让你考试超常发挥⚡️

考试将近，不少同学都开始担心自己的状态。其实，除了复习，饮食也很重要！合理的饮食不仅能补充能量，还能让心情更放松哦～今天就来给大家分享一些适合考前吃的“好兆头”食物吧！🍎

首先，推荐大家多吃富含维生素C的水果，比如橙子🍊和猕猴桃🥝。它们能帮助缓解压力，提高记忆力。其次，坚果类食品，如核桃核桃🫘和杏仁🥜，含有丰富的Omega-3脂肪酸，对大脑健康特别有益。还有，别忘了喝牛奶🥛，它能提供优质的蛋白质，帮助稳定情绪。最后，记得早餐一定要吃，可以吃全麦面包🍞搭配鸡蛋🍳，既营养又饱腹！

记住，保持良好的心态才是最重要的💪，相信自己一定能取得理想的成绩！🌟