【#杨天真谈自己为什么不减肥#】

杨天真在采访中表示，自己没有减肥是因为她认为健康比身材更重要。

她更注重的是保持身体的健康状态，而不是过分关注体重的数字。

她也表示，她更喜欢自己现在的状态，自信、从容，而且她也更喜欢自己看起来不那么“瘦”。

杨天真认为，减肥是一个非常痛苦的过程，需要节食、运动和控制情绪。

她认为，在减肥的过程中，人们往往会忽略自己的健康和情绪状态，这可能会对他们的生活产生负面影响。

因此，她更倾向于保持健康的饮食习惯和适当的运动，同时注重情绪管理和休息，以保持身体的健康和精神的愉快。

总的来说，杨天真认为健康比身材更重要，并且更注重保持身体健康和精神的愉快，而不是过分关注体重的数字。

她也鼓励人们注重健康和情绪状态，而不是过分追求减肥。

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