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复刻篮球火superman舞

更新时间:2024-04-25 09:21:24

导读 【 复刻篮球火superman舞 】复刻篮球火SuperMan舞的动作步骤如下:1 首先,双手做飞翔动作,两只手分别在头顶和脑后握拳,双脚做跳跃动作
【#复刻篮球火superman舞#】

复刻篮球火SuperMan舞的动作步骤如下: 1. 首先,双手做飞翔动作,两只手分别在头顶和脑后握拳,双脚做跳跃动作。

2. 然后,左腿抬起,同时右腿在身体后侧抬起,双手握拳移到胸前。

3. 接下来,身体向左转,左腿单脚抬起,放下右腿,双手臂向下平伸。

4. 再来,重复刚才的舞蹈动作,跳跃后把双手臂向上展开,脚向前踏步。

5. 然后转身270度,双脚向后跳跃,左腿抬起,右腿向后放下。

6. 最后,再次转身180度回到原位。

请注意,SuperMan舞的难度较高,需要多加练习才能掌握。

同时请注意安全,避免受伤。

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