你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于养发护发修复发膜，养发这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 第一，注意个人卫生，勤洗头洗澡。

2、 为了让我们的头发更干净，更清新，我们应该注意个人卫生，经常洗头洗澡，这样我们的头发会更柔顺。

3、 第二，用适合自己头发的洗发水。

4、 每个人的头发都不一样，油性和干性。当我们购买洗发水时，我们应该选择适合自己头发的洗发水。

5、 第三，我们也可以买适合我们头发的护发素。

6、 为了让头发更加顺滑柔顺，我们也可以买一款适合自己头发的护发素，好好护理头发。

7、 第四，不要老是染发，对头发不好。

8、 染发对发质伤害很大。我们在平时的时候，要注意不要一直染发，这样对发质不好。

9、 第五，可以多吃黑豆和黑芝麻，让头发更健康。

10、 为了让我们的头发更黑更亮，我们可以多吃一些像黑豆和黑芝麻这样的食物，让头发更健康。

11、 第六，头发长出来要及时去理发店打理。

12、 如果觉得头发长了不舒服，要及时去理发店，让头发更好看。

13、 最后，平时注意好好休息，让我们的头发更好。

14、 为了让我们的头发更好，我们应该注意在平时好好休息，让头发更健康。

以上就是养发这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。