你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于桂花怎么泡水喝，桂花有什么功效和作用这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 桂花有非常好的解闷效果。因为桂花香味非常浓郁，口感清爽，可以刺激人体肠道蠕动，促进人体消化，吃油腻的食物。大家可以喝一杯清爽的桂花茶，可以清胃。

2、 桂花也有非常好的止痛效果。如果发现肌肉疼痛、酸痛的症状，可以喝一杯桂花茶，可以有效防止肌肉痉挛，放松肌肉，缓解肌肉关节疼痛。

3、 桂花可以作为食物的调味品。桂花可以在开水中略烫一下，然后沥干，加入白糖密封在瓶中，可以保留桂花的香味，可以作为食物的香料。

4、 桂花有非常好的暖胃效果。秋冬季节，吹冷风后会出现胃痛的症状。喝一杯桂花茶可以起到很好的养胃作用，缓解胃痛症状。

5、 桂花也有非常好的提神效果。因为桂花很香，我熬夜加班都觉得饿。我可以吃桂花糕，它不仅可以为人体补充营养，而且还有非常好的提神效果。

6、 桂花吃起来很香。如果发现口臭症状，不妨用桂花茶漱口，可以清新口气，避免尴尬。

7、 桂花也可以用来酿桂花酒。其实桂花酒喝起来更香更醇，还具有舒筋活血的功效，有效缓解疲劳。

以上就是桂花有什么功效和作用这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。