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十六步怎么跳视频(十六步怎么跳)

更新时间:2023-09-13 02:21:48

导读 你们好,最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于十六步怎么跳视频,十六步怎么跳这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看

你们好,最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于十六步怎么跳视频,十六步怎么跳这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、 第一步,第二步,左脚向左迈,右脚跟上。同时,双手在前方水平举起。再放下。第三、第四步:右脚向右转,左脚跟随。同时,在放下手之前,先水平抬起手。

2、 第五步:左脚向前迈。第六步:指向右脚前的地面。第七步:右脚背后指向地面。

3、 第八步:右脚前点地。第九步:左脚前点地。第十步:左脚背后指向地面。

4、 第十一步:左脚与右脚成90度交叉。

5、 第12步:转身,右脚与左前腿交叉。

6、 第十三步:收回左脚,右脚再做90度。

7、 第十四步:转身。收回你的右脚。

8、 第十五步:左脚指向地面。第十六步:右脚点地,调整两者之间的距离。

以上就是十六步怎么跳这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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