你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于菠菜汁做馒头 怎么能保持绿色，菠菜汁这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、菠菜只取叶子浸泡、洗净。

2、洗净的菠菜控干水，用沸水浸泡3分钟，可用筷子搅拌一下。

3、泡好的菠菜捞出挤干水份，再过2次凉水，每次挤干水分，这样是为了更彻底的去除草酸。

4、处理好的菠菜放入破壁机或者料理机，加100g150g凉水，破壁机大概一分钟，料理机估计要搅拌两次。我这个是加了100g水，状态类似于普通酸奶的粘稠度。

5、土豆丝卷饼

6、蘑菇杂果面包

7、菠菜戚风蛋糕菠菜面

以上就是菠菜汁这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。