印堂凹陷在传统中医理论中被认为可能与身体某些机能失衡有关。从中医角度来看，印堂位于两眉之间，是人体气血运行的重要区域。如果出现凹陷，可能暗示着气血不足或肝肾功能较弱。

首先，需要明确的是，并非所有印堂凹陷都意味着健康问题。有些人天生印堂略显凹陷，这属于个体差异。然而，若伴随疲劳、头晕、失眠等症状，则需引起重视。中医认为，这可能是由于长期压力导致的肝气郁结，或是脾胃虚弱引发的气血生化不足。

改善方法可以从调整生活习惯入手，如保证充足睡眠、均衡饮食以及适量运动。同时，可以尝试针灸、推拿等中医理疗手段，刺激印堂及周边穴位，促进气血流通。此外，保持良好心态同样重要，避免过度焦虑和紧张情绪。

总之，对于印堂凹陷现象，既不可过于担忧，也应适当关注，结合科学方法进行调理，以达到身心平衡的状态。