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墨鱼鸡子汤的做法 🍲🍳

更新时间:2025-03-15 03:39:55

导读 🌟【墨鱼鸡子汤】一道简单又营养的家常汤品,适合全家人享用!无论是补血养颜还是滋补身体,这道汤都能满足你的需求。😋首先,准备好食材:

🌟【墨鱼鸡子汤】一道简单又营养的家常汤品,适合全家人享用!无论是补血养颜还是滋补身体,这道汤都能满足你的需求。😋

首先,准备好食材:墨鱼干50克、鸡蛋2个、红枣6颗、枸杞一小把、姜片少许和适量清水。💡先把墨鱼干提前泡发,洗净后切小块;鸡蛋煮熟剥壳备用。接下来,在锅中加入清水,放入姜片和泡发好的墨鱼,大火煮开后转小火慢炖约30分钟。熬煮期间,你可以闻到浓郁的鲜香味飘散出来哦~🌸等墨鱼变得软烂时,加入红枣和枸杞,再煮10分钟。最后,将鸡蛋轻轻放入汤中,稍微加热即可关火。🥚

一碗热腾腾的墨鱼鸡子汤就完成啦!这道汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质和多种微量元素,特别适合秋冬季节饮用。快给家人煮上一锅吧!🍲❤️

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