秋天到了，天气渐渐转凉，来一杯暖胃又养生的黑米生姜红茶再合适不过啦！☕这款饮品不仅颜值高，还兼具健康功效，快跟着步骤一起动手做吧👇：

首先准备好所需食材：黑米一小把、生姜几片、红茶叶适量以及蜂蜜少许。先把黑米提前浸泡半小时，这样煮起来更软糯哦🍚。接着将泡好的黑米和切好的姜片放入锅中，加入适量清水煮沸，小火慢炖约20分钟，让黑米的营养充分释放出来。此时可以倒入你喜欢的红茶叶，继续煮5分钟，最后根据个人口味加入蜂蜜调味，搅拌均匀即可出锅🍯。

这杯黑米生姜红茶不仅颜色诱人，喝起来更是温暖舒适，特别适合秋冬季节饮用。它既能帮助驱寒保暖，又能促进消化，简直是养生爱好者的福音！🍂🍁快来试试吧～💪