更新时间:2025-03-15 23:27:14
有没有想过用简单食材熬出一锅暖心汤品?今天教大家做一道滋补又养生的【花生猪尾汤】!猪尾富含胶原蛋白,搭配香甜的花生,简直是秋冬季节的完美搭档!✨
首先,准备好新鲜的猪尾和优质花生。先把猪尾清洗干净,焯水去腥,这样能让汤更清爽哦~接着,将花生提前泡发,这样更容易煮出浓郁的香味。把这些材料放进炖锅里,加入适量清水,再放入几片姜片去腥提鲜。⏰记得小火慢炖2-3小时,让猪尾的胶质充分融入汤中,汤汁会变得奶白浓稠,超级诱人!
最后,加少许盐调味即可。一碗热腾腾的花生猪尾汤端上桌,香气四溢,喝上一口暖到心间。不仅味道棒,还对身体特别好呢!💪💖快试试吧,为家人送上一份温暖关怀~