更新时间:2025-03-16 08:30:39
秋天是葡萄丰收的季节,今天教大家用最简单的方式制作一杯健康美味的鲜榨葡萄汁!🍇第一步,挑选新鲜饱满的葡萄,洗净后去蒂。清洗时可以用淡盐水浸泡几分钟,去除表面的农药残留哦~🌊第二步,将葡萄放入榨汁机中,加入适量纯净水或温水,水量可以根据个人喜好调整,喜欢浓稠的可以少加点水,喜欢清爽的就多加一些吧~💦第三步,启动榨汁机,等待几分钟,一杯香甜可口的葡萄汁就完成啦!✨如果觉得不够甜,可以适量加入蜂蜜或者少量白糖调味,但建议尽量保持原汁原味,享受自然的甜蜜~
这杯葡萄汁不仅颜值高,还富含维生素C和抗氧化成分,特别适合熬夜加班或运动后补充能量!🏃♀️加班族必备神器,快来试试吧~💪