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🌟艾叶煮鸡蛋🌿——简单又养生的家常美味!

更新时间:2025-03-17 04:07:22

导读 春天是艾叶最嫩的时候,用它来煮鸡蛋不仅味道独特,还有驱寒暖胃的功效哦!🍃✨今天就教大家如何制作这道暖心又养颜的美食吧~第一步当然是

春天是艾叶最嫩的时候,用它来煮鸡蛋不仅味道独特,还有驱寒暖胃的功效哦!🍃✨今天就教大家如何制作这道暖心又养颜的美食吧~第一步当然是准备好食材啦!你需要新鲜的艾叶 handfuls_of_fresh_mint 🍃、几个鸡蛋 🥚和适量清水 💧。首先,将艾叶清洗干净,去掉多余的硬梗,只留下鲜嫩的部分。接着,在锅中加入足够的水,放入洗净的鸡蛋,煮至水沸腾后转小火再煮大约8分钟,让鸡蛋完全熟透。然后捞出鸡蛋,轻轻敲碎蛋壳,方便艾叶的味道渗入蛋内。最后一步就是把处理好的艾叶放入锅中,与敲裂的鸡蛋一起煮上5-10分钟,直到艾叶的颜色染到鸡蛋表面变成漂亮的青绿色。⏰💖

这样一道色香味俱全的艾叶煮鸡蛋就完成啦!不仅颜值在线,更是春季养生的好选择呢~快动手试试吧,为家人送上一份温暖与健康!💛🍳

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