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🌟素菜大杂烩这样做超美味!🍴🌿

更新时间:2025-03-20 04:38:28

导读 今天给大家分享一道简单又营养的素菜大杂烩!🍲✨这道菜色香味俱全,适合全家一起享用。首先准备好各种新鲜蔬菜,比如胡萝卜🥕、西兰花🥦、

今天给大家分享一道简单又营养的素菜大杂烩!🍲✨这道菜色香味俱全,适合全家一起享用。首先准备好各种新鲜蔬菜,比如胡萝卜🥕、西兰花🥦、青椒椒️和蘑菇🍄,这些都能让菜品色彩丰富,营养均衡。

第一步,将所有蔬菜清洗干净,切成适口大小。接着热锅凉油,先下胡萝卜翻炒几分钟,因为胡萝卜素需要油脂帮助吸收哦!💪然后加入其他蔬菜快速翻炒,记得火候不要太大,保持蔬菜的鲜嫩口感。🔥

最后一步,加入适量盐调味,还可以撒上一点黑胡椒粒增添风味。如果喜欢的话,可以淋上少许酱油或者橄榄油,让整道菜更加诱人。😋✨装盘后,一道健康美味的素菜大杂烩就完成啦!快叫上家人一起品尝吧!🍽️💕

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