更新时间:2025-03-20 15:27:09
今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——番茄豆腐鲫鱼汤!这道汤不仅颜值在线,还富含蛋白质和维生素,特别适合一家人共享。💛
首先准备好食材:新鲜鲫鱼一条、番茄两个、嫩豆腐一块,还有姜片和葱花调味。先把鲫鱼处理干净,用少许盐腌制片刻;番茄切块,豆腐切片备用。🍳
热锅凉油,放入鲫鱼煎至两面金黄,再加入姜片去腥。接着倒入开水,大火煮沸后转小火慢炖15分钟,让鱼汤变得奶白色。此时加入番茄块,继续熬煮10分钟,最后放入豆腐片,撒上葱花即可出锅。✨
一碗热腾腾的番茄豆腐鲫鱼汤端上桌,酸甜开胃又暖身,简直是秋冬必备!快来试试吧~🍴💕